Nawyki sukcesu
Każdy z nas, każdego dnia funkcjonuje na autopilocie. Powtarza nieświadomie pewne zachowania i czynności, które z czasem stają się nawykiem. Czym jest nawyk? Nawyk to…
Każdy z nas, każdego dnia funkcjonuje na autopilocie. Powtarza nieświadomie pewne zachowania i czynności, które z czasem stają się nawykiem. Czym jest nawyk? Nawyk to…
Jak charakter człowieka wpływa na jego biznes? Charakter czy osobowość człowieka ma kluczowe znaczenie dla sposobu, w jaki osoba postrzega sama siebie, relacje, swój biznes…
Zgrzytanie zębami oraz ścisk szczęki, spowodowane nadmiernym napięciem mięśni żwaczy nie są spowodowane owsikami, jak to do niedawna kojarzono. Bruksizm to objaw psychosomatyczny, spowodowany niewyrażony…
Jak poradzić sobie ze stresem? Zacznijmy właściwie od tego, czym jest stres? Stres jest stanem napięcia fizycznego i psychicznego, to reakcja organizmu na zbyt silne…