Wypalenie zawodowe

Czym jest wypalenie zawodowe?   Wypalenie zawodowe dotyczy każdej grupy zawodowej, nie tylko pracowników, ale też menedżerów wyższego szczebla. Syndrom wypalenia zawodowego to zespół objawów powstających w wyniku przeciążenia fizycznego i emocjonalnego, ale też...

Zmiana ograniczających przekonań

Zmień przekonania, a zmieni się Twoje życie!   Twoje przekonania sprawiają, że masz satysfakcjonujące lub przeciętne życie. Mają siłę tworzenia i niszczenia. To, w co wierzysz, staje się Twoją prawdą. Jeśli jesteś przekonany, że coś możesz – TO MASZ RACJĘ. Możesz...

Perfekcjonizm

Czym jest perfekcjonizm? Perfekcjonizm ma dwie twarze. W swoich pozytywnych przejawach dostarcza energii do działania, która prowadzi do wielkich osiągnięć. W łagodnej i umiarkowanej postaci pozwala czerpać przyjemność z osiągnięć i nie skupiać się obsesyjnie na...